Comment faire son gommage maison
Un gommage est essentiel pour une peau douce, des peaux mortes éliminées et une épilation efficace. Découvrez comment fabriquer votre propre gommage maison pour le corps.
Attention ! Ce sont des recettes pour des gommages fait-maison pour le CORPS, n’utilisez pas ces recettes pour faire un gommage du visage. La peau du visage est beaucoup plus fine et sensible, il lui faudra des gommages plus doux voire des gommages enzymatiques comme celui de La Canopée.
Le gommage est un mélange de grains et d’un corps gras.
RECETTE pour une zone du corps (1 jambe, 2 bras ou le dos par exemple):
1 CàS d’huile végétale
1 Càc de grains
Tout peut se trouver dans votre cuisine, je vous donne des exemples juste en dessous.
Les Huiles
Huile d’olive: Nourrissante & réparatrice
Huile d’amande douce: Apaisante & hydratante
Huile d’avocat: Assouplissante & protectrice
Huile de jojoba: Protectrice & purifiante
Huile de coco: Cicatrisante & tonifiante
Les Grains
Marc de Café: À récupérer après un café et laisser refroidir et sécher. Vous pouvez même ouvrir vos capsules pour récupérer le marc qu’il y a à l’intérieur.
Sucre fin: Facile à trouver dans sa cuisine mais il fond au contact de l’eau donc il faut l’utiliser sur peau sèche.
Sel fin: Pareil que pour le sucre, il fond dans l’eau. Pour un gommage plus efficace, utiliser-le sur peau sèche.
Noyaux broyés: Les noyaux d’olives, de prunes, de pêches ou encore d’abricots peuvent être broyés et utilisés pour vos gommages.
Comment l’utiliser ?
Mélanger vos 2 ingrédients dans un bol et servez-vous avec une cuillère ou à la main. Appliquer le gommage sur la zone à gommer et faites des mouvements circulaires avec vos mains. Vous pouvez insister sur ces parties du corps: genoux, coudes, talons et les zones où vous avez des poils sous peau.
Rincer à l’eau tiède pour retirer les grains et le gras de l’huile.
Vous voilà avec une peau toute douce et hydratée.
Quand le faire ?
L’idéal est de faire un gommage 1 fois par semaine et la veille d’un rasage ou d’une épilation.
Lors de la repousse des poils, si vous avez tendance à faire des poils incarnés, vous pouvez faire 2 gommages doux dans la semaine pour les aider à sortir.
Si vous n’êtes pas trop manuelle et que vous souhaitez un gommage déjà tout prêt, vous pouvez opter pour un gommage naturel comme celui d’Endro ou une éponge gommage: le Luffa (ou Loofah).
Sachez que si vous suivez ces conseils, vous rendrez au moins votre esthéticienne heureuse :D
Prenez soin de vous, à très vite.
Mathilde - Temaia